心身を健康に保つためのパーソナルヨガ
下半身や顔のむくみを改善し理想に近づくと共に自分に自信を持てるようになるようなヨガを皆様にご提案すべく、神戸を中心に活動しているインストラクターです。体も心も健やかなライフスタイルを応援します。
内側から溢れる笑顔を増やしたい
Point1
お顔のラインや下半身がスッキリ
意識的に身体を操作しながらポーズをとることでしなやかな筋肉を作り、リンパの流れや血行を良くすることでむくみの解消が期待できます。顔や下半身のお悩みに、気軽に始められるパーソナルヨガでアプローチしてみませんか。
Point2
理想に近づき心も上向く
引き締まった綺麗なラインを手に入れると共に、自律神経を整える効果も期待されるヨガを通して体だけでなく心も軽くするレッスンを神戸からお届けします。心身ともに健やかなライフスタイルを一緒に始めませんか。
Point3
血流改善は美肌にも効果
リンパの流れの改善はむくみの解消だけでなく、肌荒れの原因となる老廃物を流してくれることで美肌にも繋がります。血流改善によるお肌のトーンアップなど嬉しい効果が満載なので、神戸周辺で気軽に始めてみたい方にもおすすめです。
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オンラインセミナー実施中
Access
オンラインや出張訪問によるレッスンでお客様の心身の悩みや疲れを軽くするお手伝い
概要
| 店舗名 | カオリトヨガ |
|---|---|
| お問い合わせ | ページ内「お問い合わせ」または「ご予約はこちら」ボタンからお問い合わせ下さい |
| 拠点 | 兵庫県芦屋市 Google MAPで確認する |
| 営業時間 | 平日 8：00～18：00 |
| 定休日 | 土曜日、日曜日、祝日 |
| サービス提供方法 | オンラインもしくは出張訪問になります |
アクセス
全国どこにいても受講できる便利なオンラインによるプライベートレッスンと、ご自宅等、希望の場所に直接伺い、対面で行うレッスンがあります。正しいポーズが取れているかその場で伝えられるので、兵庫・大阪・京都にお住まいの方はぜひご予約ください。
特徴
「まずはやってみる」を応援する神戸のインストラクター
コンサルティングの視点を取り入れたユニークなヨガを届ける
綺麗になりながら自分に自信を持てるパーソナルヨガを通して体も心も健康な毎日を応援するため、インストラクターとして2022年4月より本格的なサービス提供を開始します。血流やリンパの流れを改善してむくみを取り、全身の筋肉をゆったりと動かすことでインナーマッスルを鍛え、美しいボディラインやすっきりしたフェイスライン、姿勢に導きます。また呼吸法によって交感神経と副交感神経のバランスを整えストレス軽減を目指せるほか、コンサルティング付きのコースでは対話の時間を設け、お仕事や家庭内で抱えがちな様々な悩みに前職で培った知識や経験をもとにしながら寄り添います。子供から大人まで様々な人と向き合い、繋がってきたからこそできる個人レッスンが、日々一生懸命頑張り、なかなか自分に向き合う時間を取れない方々のもとに届くことを願っています。
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