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肩こり
肩こり
とは、僧帽筋を中心とした方周りの筋肉が緊張し、血行不良や疲労から重さやだるさ、痛みを感じる症状を指します。デスクワークなどで同じ姿勢を長時間とることや姿勢の悪さなど、原因は多岐に亘ります。
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