仕事では、神経をすり減らすことが多く、心も身体もカチコチです。 香さんの優しい声に癒やされながら、ライブでレッスンが受けられるなんて、感激です。 離れていても、オンラインで繋がることは、大変ありがたく、嬉しいです。 心と身体の癒やしとして、なくてはならないものになりました。
マンツーマンのパーソナルヨガで癒される
マンツーマンで内側に向き合う
1体1で行うパーソナルヨガですので、自分のためだけに時間を使い、心とじっくり向き合えます。女性限定の出張訪問では、正しくポーズが取れているかなどもしっかりとお伝えすることができるので安心です。
易しいポーズから丁寧に指導
ほとんどの流派の基礎になっているとされるハタヨガは激しい動きが少なく、運動が苦手な方でも無理なく挑戦できます。初心者や体の硬い方にもおすすめですので、神戸や周辺で基礎からポーズなどを学んでみたい方はぜひお声掛けください。
県外のお宅にも伺います
拠点とする神戸のほか、兵庫県内の他の地域や大阪府、京都府にも出張訪問・対面指導を行っております。県外にお住まいで機械操作が苦手な方やインターネット環境がないという方でも安心してお申し込みいただけます。
User’s Voice
子育て真っ最中のため、常に頭の中は子どものことや家のことでいっぱいの日々を送っていました。 この度のヨガの時間では、香さんから「この30分は自分の時間のために使ってくださいね」と言っていただきましたが、自分に向き合う時間を全然とっていなかったな…と気付かされました。 香さんの優しい声に導かれながら身体をほぐしていくことで、身体も心もポカポカすることができました! 自分と向き合う時間を大切にすると、自然と周りの人への向き合い方も優しくなった気がします。 30分という時間は子育てや家事で忙しくても気軽に受けられ、リラックスできるのでオススメです!
-
(50代 女性)
-
初めてかおりさんのヨガを受講させていただきました。 受講後は身体も軽くなり、かおりさんの優しい声を聴きながらのヨガは、リラックスできました。ありがとうございました。 最近は色んな媒体でヨガを日常でも実践することができますが、なかなか自分で振り返る事は難しいなと思っておりました。 そんな中、かおりさんのヨガでは、じっくりポーズを見ていただき、温かいコメントをいただくことで、自分自身の身体と向き合う事が出来ました。 是非、機会がありましたら、また受講させていただけたらと思っております! よろしくお願い致します。
(20代 女性)
-
呼吸の仕方から丁寧にご指導頂けて 酸欠の心配も無く ゆったりと続けてゆく事が出来ました。 初心者で 何も前知識も無く 始める前はドキドキでしたが 暖かくお声掛け下さったので 安心してポーズをとってゆくことが出来ました。 優しいお声で 癒やされました。 ありがとうございました。
(60代 女性)
Gallery
オンラインレッスン実施中
オンラインや出張訪問によるレッスンでお客様の心身の悩みや疲れを軽くするお手伝い
概要
店舗名 | カオリトヨガ |
---|---|
お問い合わせ | ページ内「お問い合わせ」または「ご予約はこちら」ボタンからお問い合わせ下さい |
拠点 | 兵庫県芦屋市朝日ヶ丘町4-7 Google MAPで確認する |
営業時間 | 平日 8:00~18:00 |
定休日 | 土曜日、日曜日、祝日 |
サービス提供方法 | オンラインもしくは出張訪問になります |
アクセス
大切な自分自身に気づける時間を神戸からお届けします
毎日気を張り頑張りすぎている自分をヨガで労りませんか
毎日忙しく頭を回したり、常に自分以外のことで頭をいっぱいにしなければならなかったりと何かと疲れることの多い現代人に、心身共に健やかなライフスタイルを届けたいと考えインストラクターを始めました。オンラインや出張訪問で個人別にレッスンを行い、基礎からの丁寧なポーズ指導はもちろんのこと、コンサルティングコースもご用意して一人ひとりのお悩みに向き合います。プライベートな空間で呼吸と動きが一体化するのを感じながら、「自分」と「今」に集中することで体と心の緊張をほぐし、高いリラックス効果を得られます。教育やコンサルティングに携わってきた経験を活かし、唯一無二のパーソナルヨガを必要とする人々に届けたい、悩みや体のこり、疲れから解放され、自分らしく輝ける毎日を応援してまいります。
お問い合わせ
関連記事
-
2023.06.19カオリトヨガのおうちヨガは初心者におすすめのマンツーマンレッスン
-
2022.08.16安い&質が良いサービスが受けられるパーソナルヨガはカオリトヨガ
-
2022.06.17たった30分でリフレッシュできるカオリトヨガのオンラインレッスン
-
2022.05.23頑張りすぎて疲れやすい人に極上のリラックスヨガ
-
2022.08.29ヨガ初心者の方大歓迎。カオリトヨガのマンツーマンレッスン
-
2022.04.26カウンセリング、アーサナ、呼吸法、瞑想、対話によるコンサルティングヨガ
-
不調な状態のメンタルヘルスをそのままにせず、改善へと導くオンラインレッスンや出張訪問でのレッスンでしっかりメンタルケアを行うことが大事です。自分の身体を一番に考えた日々になることを目指しております。2022.04.01メンタルヘルスのケアもオンラインレッスンで叶う | 神戸のヨガなら心身を整え自己肯定感を持てるカオリトヨガ
-
2023.02.08神戸、芦屋で親子ヨガレッスンならカオリトヨガ
-
お子様向けのキッズヨガをオンラインレッスンでも行っているため、親子一緒に周りを気にせずに取り組んでいただけます。「子どもが騒いでしまうかも」という不安は持たずに、楽しんで受講していただけることを目指しております。2022.04.01キッズヨガもオンラインレッスンで気軽に受講 | 神戸のヨガなら心身を整え自己肯定感を持てるカオリトヨガ
-
マインドフルネスな思考を身に付けられるオンラインレッスンや出張訪問を行っております。コンサルティングの要素を取り入れ、心と体からアプローチしております。カウンセリングと対話で心を優しくほぐしていきます。2022.04.01マインドフルネスな生き方をオンラインレッスンで学ぶ | 神戸のヨガなら心身を整え自己肯定感を持てるカオリトヨガ
-
2022.09.13男性こそヨガがおすすめ、オンラインレッスンのカオリトヨガ
-
2022.04.21神戸でキッズヨガをお探しなら、集中力を高めるカオリトヨガ
-
オンラインレッスンの良さは好きな場所で隙間時間に受けられることです。自宅でおうちヨガを楽しみながら、自分の悩みに心と体からアプローチできます。自分の心の中がよく分からないという方も、心と向き合える時間にいたします。2022.04.01オンラインレッスンで本格的なおうちヨガを実現 | 神戸のヨガなら心身を整え自己肯定感を持てるカオリトヨガ
-
2022.06.25カオリトヨガで自然の中で呼吸を味わうパークヨガ
-
2023.03.21神戸市灘区でヨガ教室をお探しならカオリトヨガ